SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag 2

  • ALLNUTRITION - Vitamin D3 2000

    Temat
    AllNutrition

    [...] Opis Suplement diety Allnutrition Vitamin D3 2000 Max stanowi uzupełnienie codziennej diety w niezbędną dla prawidłowego funkcjonowania organizmu witaminę D3. Witamina D3 pomaga w: - utrzymaniu zdrowych kości i zębów - prawidłowym funkcjonowaniu mięśni - prawidłowym wchłanianiu/wykorzystaniu wapnia i fosforu - w utrzymaniu prawidłowego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2016-05-04 12:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat tylko do opini testerow. Produkty otrzymalismy od uzytkownika x-pompa za co serdecznie dziekuje:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7fed8388c7504590a69ba7c8395580a0.JPG Rampage 1 porcja -pompa 10/10 (lepsza niz po 20kapsach aakg abnexena) -pobudzenie 9/10 (bardzo fajne, nie za mocne, akurat) -smak 8/10 (na poczatku guma balonowa, pod koniec juz [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14502 Data: 2011-12-13 14:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, dziennik tygodniowy do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodatkowe wskazowki, rady doswiadczonych ludzi mile widziane. Moja przewidziana suplementacja na ten cykl to: Olimp Bcaa Xplode, Olimp Vita-Min Multiple Sport, Olimp chela-mag i chela-cynk, Olimp Gold Omega 3, Universal Creatine, Przedtreningówka STACKER 2 Rush ACCELERATED oraz białko Hi Tec C-6. Wklejam zdjecie sylwetki z przed roku, obecne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2014-08-16 15:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [91kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Free Mass Ograniczenia żywieniowe : x Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, S.A.W, Chela mag b6, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : redukcja Cześć, Chciałbym byście ocenili mój jadłospis i plan. Zrobiłem już redukcję ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2022-06-11 08:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myogenix - Hardcore Test

    Temat
    Myogenix

    [...] do stosowania przez sportowców dyscyplin siłowych takich jak choćby kulturystyka czy trójbój, wytrzymałościowych jak np sporty walki, i osobom aktywnym zawodowo, w celu poprawy sprawności ogólnej i witalności. Regularne zażywanie preparatu wspomaga także funkcje seksualne. Skład: Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-15 17:52:47

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8271 Data: 2008-07-13 19:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT na mase do OCENY!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    PON Plecy 1: MC 5 x 10-8 2: Drązek 5x max 3: Wiosłowanie albo sztanga albo hantlem 5x10-8 Brzuch: 1 Skłony tułowia z linką wyciągu klęcząc 3 x 15 co tydzien więcej powt 2. Unoszenie kolan do klatki w zwisie na drążku 3x 15 co tydzien wiecej powt WTOEK: Klata: 1. Wyciskanie sztangi leżąc płaska 5 x 6 powt. 2. Wyciskanie sztangielek skos górny 4 x [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-01-11 15:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,trening:) od podstaw

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : crosffit lecz chyba na poczatku zeby zbudowac odopwoiednia sile bedzie musialo byc FBW ale tutaj nie wiem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jedynie omega 3 i magnez Stosowane wcześniej diety : nie Dieta: 1. Od diety oczekuje ze da mi duzo sily, energi, czy to z rana czy wieczorem, bedzie tania. (praktycznie wszsytko procz miesa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-08-03 21:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak podzielić cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Panowie! Mam pytanie. Planuje sobie zrobić "większy" cykl. Planuje zakup: - przedtreningówka SFD - kreatyna Universal Creatine - kofeina (dawkowanie według kopa) - BCAA SFD - DAA Megabola + wit. B6 150mg (wg zaleceń TomQ-MAG) - MZB - witaminy - omega3 W planach mam 3 tygodnie treningu FBW, następnie tygodniowa regeneracja nad morzem (tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2011-06-10 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w napisaniu planu trenigowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4 jajka sadzone, 2 kanapki z warzywem jakimś. 2. Posiłek: Owsianka na mleku 3. Posiłek: Po treningu- 200g twarogu 0% tłuszczu Suplementy: Kofeina- kawa, guaranax oraz chela mag b6 forte Trening: na przemian co drugi dzień wersja 1 i 2. WERJA 1. 1.Wyciskanie leżąc- Sztanga, 40kg, 20 powtórzeń, 3 serie 2.Robienie tzw. Kapturów trzymając sztangę i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-08-13 13:49:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PUMA pomóż mi! PLAN DO POPRAWKI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam Cię. Zakładałem chyba już 2 razy tu temat o poprawę planu i nikt się nie wykazał jakąś konkretną inicjatywą by go ocenić i ewentualnie poprawić. A ze Ty się znasz na rzeczy więc proszę Cie o pomoc. Wiek: 16, Staż: 8miechów (wczesniej przez 2 lata tylko marne machanie), DIeta: jest, Suple: Chela Mag, Xplode, białko, OMEGA3, Bcaa... A oto [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2008-12-26 21:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacker - RUSH

    Temat
    Stacker

    [...] Stacker - RUSH - 454g Opis Stacker2 RUSH to suplement diety przeznaczony dla osób dorosłych, aktywnych fizycznie, wspomagający organizm podczas intensywnych treningów. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety Stacker2 RUSH nie może być stosowany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8137 Data: 2012-04-08 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich - Olej Konopny z Konopi Siewnej

    Temat
    Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Olej_Konopny_z_Konopi_Siewnej_i32732_d380x380.jpg Opis Olej tłoczony na zimno z nasion konopi siewnych Cannabis sativa L. jest wartościowym odżywczo i smakowo olejem o wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych wielonasyconych: - Kwasu linolowego (omega-6) i alfa-linolenowego (omega-3). - Olej konopny to skarbnica [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2015-05-11 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Na początku chciałbym się ze wszystkimi przywitać, choć od dawna czytam forum, dopiero teraz postanowiłem się zarejestrować i coś napisać. Po co ten temat i czemu ma służyć? Mam pytanie odnośnie suplementów, bo właśnie mi się kończy kilka z nich i chcąc dokupić więcej postanowiłem zasięgnąć rady. Ćwiczę na siłowni nie cały rok czasu. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2012-09-18 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam w posiadaniu 100 tabletek Turinabolu firmy AndroChem oraz 60 tabletek z firmy CentralPharma. Będzie to mój pierwszy cykl, wcześniej trenowałem zapasy i trochę na siłowni ćwiczyłem. Chciałbym się Was zapytać jakie dawkowanie tego środka dla nowicjusza? Nadmienię również iż posiadam suplementy i witaminy: BIAŁKO 6PAK - Milky Shake Whey - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2019-04-29 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu :) proszę o oceny o poprawki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek: Plecy, klatka, przedramię Plecy: • Podciąganie na drążku szerokim nachwytem: 4x 12 • Martwy ciąg (progresja): 4x 12,10,8,6 +1max (progresja) • Wiosłowanie sztangą: 4x10 Klatka: • Pompki na poręczach: 4x12 • Wyciskanie sztangi (skos dolny): 4x10 • Wyciskanie sztangi płasko: 4x12,10,8 +1max (progresja) Przedramię: • Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2008-12-26 13:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Didka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja juz sie pogubilem w tym temacie%-) Więc jest nowy. 1. T:Armstrong na redukcji. Chodzi o to że robię redukcję,a chciałbym mieć silniejsze łapy,nie muszę mieć wielkich(za to zabiorę się po redukcji) ale chciałbym mieć silniejsze,czy jest jakaś możliwość? Możecie się śmiać ale aktualnie jestem tak słaby że nie mogę pokonać osoby ważącej ode [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 13840 Data: 2012-01-27 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminostar - Kre Genic

    Temat
    Aminostar

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Kre_Genic_i28131_d400x400.jpg Kre Genic Opis - Nowa opatentowana formuła kreatyny. - Wzrost masy mięśniowej i siły. - Lepsza dynamika i regeneracja. Aminostar Krea-Genic zawiera nową opatentowaną formułę kreatyny z unikalnym systemem ochronnym o szybkim wchłanianiu. Stosując Krea-Genic™ osiągniesz masę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6965 Data: 2013-01-09 16:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Meal_Thai_Chicken_i32450_d380x380.jpg Opis - 33 g białka na posiłek - Niska zawartość tłuszczu i cukru - Przygotowane w zaledwie 3 minuty Protein Meals jest to rewolucyjna koncepcja łącząca produkcję żywności z najnowocześniejszymi potrzebami żywienia dla osób aktywnych fizycznie. Tajski kurczak to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2015-03-19 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evlution Nutrition - Creatine 5000

    Temat
    Evlution Nutrition

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine5000_i39206_d400x400.png OPIS 5 gramów 100% czystego monohydratu kreatyny na porcję Wspomaga zwiększyć masę mięśniową Zwiększa wydajność i siłę mięśni Wspiera produkcję trifosforanu adenozyny (ATP), który dostarcza energię do funkcji komórkowych Creatine Monohydrate głównym zadaniem kreatyny jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2018-10-05 10:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Body_octane_Game_Day_i26124_d400x400.jpg Body octane Game Day Opis Przenieś się na wyższy poziom. Już pierwsza porcja sprawi, że po treningu będziesz chciał zrobić kolejny trening. Body octan to rewelacyjny suplement, a wersja Game day jest jeszcze mocniejszy. Body octan Game day sprawi, że każdy następny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8272 Data: 2012-06-14 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)